- 疫情無阻身體鍛鍊
- 檢測運動表現
背景
第四波疫情,港府又再次收緊防疾措施,健身中心亦隨之關門停業。大家健身模式多少受到疫情影響,無法親身到健身中心,缺乏健身器材,欠缺專業教練從旁指導,大家又可以如何繼續健身?
解決方案
閃燈反應訓練原本只為職業運動員所用,不但需要廣闊的空間,更需要複雜昂貴的器材配合。
而Muse Labs智能反應燈訓練組合就要顛覆這個狀況,用細小而便利的器材體積,利用視覺的提示,促使挑戰自己速度及反應的極限,提昇訓練效果。可以利用手機程式設計及檢測運動表現,精確至每毫秒的時間,讓你看見自己的進步效果。
智慧運動反應燈透過紀錄運動期間的行動軌跡數據,調整出針對身體各機能的合適訓練,包括大腦反應速度、身體控制力、耐力爆發力、視覺四周能力、人球結合能力、決策處理能力、反應力、及判斷力等訓練。
反應燈除了作為運動訓練外,亦可於不同層面多方應用。為訓練員、球員、醫療康復及不同階段的兒童設計的反應燈,讓他們能夠在體能各反應訓練中,高質量完成訓練計劃,並且享受帶來的樂趣。能夠直觀的提供給教練和球員訓練數據,幫助教練和球員提高和完善訓練計劃。
健身愛好者還可以加配智能運動健身系統,系統由智能小型配件(如:手環、腳環、胸帶與健身環)與應用程式(APP)結合,可識別及記錄用家的心率、血氧、動作、角度等數據,經 Wifi / 5G傳送到配置不同平台 (如:手機、雲後台)。用家可於所需器具加上RFID晶片,識別運動中所使用的器具,有效於運動訓練及設定教程。
總結
智慧運動反應燈及智能運動健身系統用科技為大家鍛鍊管理身體,作為一種檢測運動表現和提昇訓練效果,不僅為運動訓練的小法寶,善用於醫療復康方面,亦能成為孩子的策略性教育發展。